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110-115
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法,我们现在的合宿主要就是靠不一样的环境来提高身体素质,以及多打练习赛。”赤苇摊手道。

    走出大门的晓感受泽阳光的倾斜,微微眯起眼了,“也是,海边还是太热了。”

    “我觉得刚刚好!”木兔蹦蹦跳跳地冲了出去,“你们快点!”

    “知道了。”“来了。”

    走进体育馆后,晓打量着着诺大的馆内,笑眯眯道:“看起来还不错。”

    “很大了。”赤苇点头道。

    “你们来了啊。”不远处的木叶见他们过来,随意地说道。

    走过去的晓颔首道:“看来都到齐了。”

    馆内不管是枭谷,生川和森然已经到了,三三两两地围在一起聊着天。

    “嗯?你们遇到音驹和乌野了?”猿杙挑眉问道。

    大步流星走来的木兔连忙点头,“对啊,在客厅遇到了!只不过没说两句,晓就让他们上楼放行李了。”

    “乌野,怎么样?”颇为好奇的小见凑了过来。

    闻言,赤苇平静地说道:“气氛很好的一支队伍,其他的不知道。”

    “是吗?”没有刨根问底的小见很快就把这个问题抛之脑后。

    反正一会比赛就知道乌野是什么情况了。

    “建议你们先拉伸,一会不知道监督要做什么,先做好准备吧。”猿杙提醒道。

    他们的合宿,向来是不轻松的。

    心理和身体都要做好充足的准备才是。

    知道他的意思,晓和赤苇对视一眼后,立即开始坐下拉伸。

    “没问题!不管什么对我来说都是小菜一碟啊!”体能绝佳的木兔十分期待这次的合宿。

    “木兔,你是什么无尽能源吗?”木叶没忍住吐槽一句。

    “我也来!”一旁的凪斗跑过来,和木兔开始了拉伸。

    “嘿咻嘿咻!”“heyheyhey!”

    无奈看着这两人的枭谷众人:……

    真是精力充沛啊。

    过了一会。

    音驹和乌野也来到了体育馆。

    见全员到齐之后,正在和其他队的教练闲谈的暗路沉声道:“我先去组织一下。”

    “去吧去吧。”“交给你了。”“可以轻松一下了。”“加油。”

    生川、森然以及音驹的教练表现得都很轻松。

    乌野的教练对此也没有任何的意见。

    因为他们商量好了,体能训练由暗路负责,他们辅助。

    毕竟体能训练的单子他们已经提前看过了,也根据自家的队伍情况提了意见。

    暗路在其中起到一个组织和负责的作用。

    就不需要他们每个人都去叮嘱一遍。

    无奈地推了推眼镜,暗路也不在意。

    迈着快步走到了球场外,扬声道:“所有人,集合!”

    闻言,五只队伍的选手下意识走了过来。

    等他们站定排列有序后,暗路这才开口解释道:“接下来五天的体能训练都是由我来负责,所以优先听我的叮嘱,好了,现在是早上的十一点。”

    “距离吃午饭还有一个小时,我们先进行一个简单的体能训练。”

    “每个队的队长带着你们的队员,跟我来。”

    “是!”

    队长们立即回应道。

    组织好队伍的队长们带着队友走出了体育馆。

    一出门,众人就感受到了热浪的席卷。

    “现在的温度,应该挺高的了。”微微眯起眼,晓慢吞吞地说道。

    “嗯,不过没到最热的时候。”赤苇眺望着面前的沙滩,眼底闪过一丝无奈。

    在海滩上站定的暗路取下了眼镜,从口袋里掏出一副太阳镜戴上后,对着众人说道:“现在天气正好,你们把鞋子脱了,开始围着沙滩来回跑,直到我叫停。”

    顿了顿,他指向两侧很远的地方,“看到那个黄色的旗帜了吗?这两端就是终点。”

    “如果途中有人感到不适,不要硬撑,直接告诉我,知道了吗?”

    没想到一来就是沙滩跑的乌野、生川和森然众人都愣了。

    而已经被磨练出来的枭谷和音驹则是一脸麻木。

    “诶?沙滩跑?感觉很有意思诶。”没参加过的凪斗有些兴致勃勃。

    “哇!在沙滩上奔跑,好青春啊!”站在音驹人群中的灰发少年好奇地张望着。

    “列夫,别瞎嚷嚷。”黑尾嫌弃道。

    “影山!我们来比一比吧!”日向再度向影山发起了挑战。

    哼了一声,影山自信回答:“这次一定是我胜。”

    在这片嘈杂的环境中,晓深吸一口气,不疾不徐地走向了前方,将鞋一脱。

    感觉脚下的沙子有点烫的他微微蹙眉,“真是麻烦呢。”

    “星原,不准穿袜子!”暗路沉声道。

    就知道会这样的晓无奈道:“知道了。”

    转头望向众人,暗路抱着手臂道:“准备开始吧,别磨蹭。”

    “是!!”

    等到所有人都光脚踩在沙滩上后,站在队伍最前方的队长们齐声喊道。

    “开始!”

    天空之上的太阳正在释放出源源不断的光热,洋洋洒洒地落在了少年们的身上。

    感觉脚下越来越沉的金发少年调整着呼吸,还有闲情逸致开口道:“阻力越来越大了呢。”

    “嗯,而且很热了。”赤苇语速加快道。

    “heyheyhey!我要第一个冲到终点!”活力四射的木兔举起手加快了步伐。

    “哦哦哦哦哦!毅力!!”宛如来了马达一般的山本猛地冲了个出去。

    “我觉得还……”没等晓说完话,他的身边突然窜出两道身影。

    带起一阵灰尘。

    下意识闭眼的金发少年在下一秒睁开了眼,望着正在较量都要跑出残影的日向和影山的背影,他眉梢一扬。

    “果然,年轻人就是活力啊。”

    现在冲那么猛,一会怕是要疲惫了。

    “请停止你的老年人发言,但确实,监督说了,他不叫停就不能停。”很清楚暗路的性格,赤苇认为这次的跑步至少要持续一小时左右。

    加上流汗和沙子的阻力以及攀升的温度,他们只会越跑越累。

    “光的话,没什么问题,我们就按匀速来,反正监督没要求多快和圈数。”晓笑眯眯地说道。

    “赞成。”

    赤苇也不打算冲刺加速,按照自己的步调跑就好。

    过了半小时,大家都开始汗流浃背,呼哧带喘的。

    “暂停!”暗路见众人的状态都下滑了,干脆扬声喊道:“现在给你们五分钟的补充时间,速度!”

    冲得太狠的几个人差点没喘过气来。

    擦了擦额头的薄汗,晓拉了一把步伐不稳的赤苇后,说道:“时间紧迫,先去补充。”

    “好。”眼中的光都消失了不少的赤苇快步走向了摆放在不远处的毛巾和水杯架前。

    “我还可以!”跑得满脸通红的木兔握拳道。

    一旁的凪斗也是一副动力满满的模样,“我也没问题!”

    两个体力充沛的人互相对视一眼后,齐声说道:“一会继

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